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自行車的種類

1、通勤（普通）自行車：一般民眾用來(lái)通勤單速的車，騎行姿勢(shì)為彎腿站立式，優(yōu)點(diǎn)是舒適度較高，長(zhǎng)時(shí)間騎行不易疲乏?，F(xiàn)在很多人都買了電動(dòng)自行車方便出行。

2、山地自行車：山地自行車適合越野，穩(wěn)定性好，胎壓較低，確保其在山地騎行時(shí)安全整體強(qiáng)度較大抗沖擊能力強(qiáng)，相比普通自行車強(qiáng)力騎行時(shí)更不易損壞。

3、死飛自行車：比較準(zhǔn)確的說(shuō)法是“固定齒輪自行車”，相對(duì)我們?nèi)粘５摹盎顒?dòng)飛輪”而言，大家稱其飛輪為“死飛”。

4、折疊自行車：是為了便于攜帶與裝進(jìn)車內(nèi)而設(shè)計(jì)的車種，一般由車架折疊關(guān)節(jié)和立管折疊關(guān)節(jié)構(gòu)成。

自行車速度

一般自行車的速度在15公里/小時(shí)左右，騎山地車趕時(shí)間平均20公里每小時(shí)左右就不錯(cuò)了，一般要想達(dá)到20公里以上是比較費(fèi)力氣的（如果想較為輕松的保持20公里每小時(shí)的速度，建議使用公路車，公路車比較快，山地車稍慢。但公路車使用的局限性較大，對(duì)路況要求高），影響行車速度的原因有很多：

1、車型，公路車、山地車、休閑車都會(huì)不同程度的影響人的發(fā)揮。

2、車況，個(gè)傳動(dòng)裝置之間的配合程度好壞。是否適合騎行者體型。

3、自身的體質(zhì)，受訓(xùn)程度，步頻，力量。

4、路況，路面好壞程度，車流量，上下坡等。