牛肝菌是是野生而可以食用的菇菌，主要有白、黄、黑牛肝菌，那么牛肝菌有什么好处？牛肝菌富含多种营养成分，可以增强免疫力、促进消化、抗氧化，还能祛风除湿、补血活血、利尿消肿，不过小编提醒，不要生食，也不要吃未熟透的，过敏体质、痛风、肝肾功能不全等人群最好不要吃。

不管是鲜香菇还是干香菇，在烹饪之前，都需要进行浸泡清洗，那么怎样清洗香菇比较干净？洗香菇需要加盐，能逼出香菇里的小虫子，还能够杀菌消毒，此外还可以加面粉，利用其吸附能力去掉表面杂质，使用温水可以保留其营养成分，而且能够缩短清洗的时间，干干净净的香菇吃起来才放心，来一起和小编看看吧...

和新鲜肉相比，腊肉能够保存更长的时间，但也需要掌握方法，那么熏腊肉怎么保存最好？冷冻是大多数人的选择，将腊肉分成小块，用保鲜袋装好，然后密封好放进冰箱，此外也可以悬挂保存、封坛保存，不过小编提醒，无论采用哪种方法，都应确保腊肉在储存前是干净、无水分的状态。

银耳是一种营养丰富的干货食材，具有多种保健功效，那么吃银耳有什么好处？适量吃银耳制作而成的美食，可以滋阴润肺、养胃生津、润肠通便、美容养颜、增强免疫力，不过小编提醒，对银耳过敏人群、脾胃虚弱的人、痰湿体质者，以及孕妇最好不要吃银耳、喝银耳汤，以免造成身体不适。

作为一种腌制品，火腿的保存时间是比较长的，一般可以存放6-12个月之间，但也会受到种类、包装方式、储存条件等多种因素的影响，那么火腿肉怎么保存好？小编了解到，‌保存火腿肉不变质的方法有多种，包括冷藏保存、冷冻保存、真空包装保存以及避光、阴凉通风处保存等‌。